कई लोग शराब और ड्रग्स का उपयोग शौकिया मन बहलाने या मस्ती-मज़े के लिए करते हैं। वो ध्यान रखते हैं कि ऐसा करने से उनके मानसिक स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं हो रहा या उस पर गलत प्रभाव नहीं पड़ रहा। जब शराब और ड्रग्स का इस्तेमाल अधिक मात्रा में किया जाता है या लोग उसे अपनी ज़िंदगी की परेशानियों और तनाव को दूर करने का साधन मान लेते हैं, तब इसका बुरा असर पड़ता है। उनके रोज़मर्रा के कामों में अड़चनें आने लगती हैं और उनका मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ने लगता है। इस से उनके जीवन में एक ऐसा दुष्चक्र बनता है जो उनके मानसिक स्वास्थ्य को खराब करता है।